怎么样才可以瘦肚子,大腿得脂肪,和肉
女 | 13岁
2018-12-14
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问题描述： 今年13岁,身高1.63,96斤,骨架子很小,但是肉很多,一个苗条的身材,可是因为这两年一直不停不停的吃吃吃,导致现在吃了好多肉,在一年前我特别的瘦,可是现在都吃出肚子了,大腿我感觉也好粗,我觉得苗条身材是85斤,因为身上全是肉,有没有人可以帮帮我让我怎么瘦下去,拜托!
回答
吃了饭之后运动半个小时左右的时间的话，是可以更好的减下来的，恢复快
不能吃减肥的药物的，因为如果吃减肥的药物以后跟容易引起反弹的症状的表现
以上是对“怎样才可以瘦肚子，大腿得脂肪，和肉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
用一些减肥的油膜在肚子上反复按摩，有清理肠道作用。清除肚子里的脂肪。
她的肚子里腿上也要多按摩，多锻炼爬山慢跑，饮食上要控制，不要吃太多了，少吃肉类食物。
