脾虚引起失眠多梦吃什么中药
女 | 28岁
2018-12-14
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问题描述: 失眠的中医治疗失眠多年,平时睡觉前一直用安定药物助眠,但最近发现安定助眠也不起作用了,我该怎么办啊,怎么办才能治好失眠,在网上看到神利舒对失眠有帮助,神利舒有什么作用
回答
您好!您这种情况建议可以服用遇而安配上褪黑素调理。复方枣仁胶囊(遇而安)养心安神。用于心神不安,失眠,多梦,惊悸。泻肝安神丸清肝泻火,重镇安神。用于失眠,心烦,惊悸及神经衰弱。
褪黑素改善失眠,舒缓情绪压力,松弛肌肉和神经,治疗焦虑症,促进良好睡眠。另外,睡前可以喝杯温牛奶有助于加深睡眠。还有注意睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),
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