肥胖,想通过喝荷叶,橘皮,山楂来减肥
女 | 35岁
2018-12-14
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问题描述： 好几年了一直有通便不畅,甚至没有排便的感觉,而且自身体胖,想通过喝荷叶、橘皮、山楂来减肥,
回答
您好，很高兴为您解答。根据您说的情况，您说的这些是可以喝的。
现在比较好的中药搭配是，荷叶，山楂，决明子，绞古兰这几种配在一起对减肥比较有帮助。但是不能完全靠这个，还是要从坚持锻炼，控制饮食这些一起进行。
以上是对“肥胖，想通过喝荷叶，橘皮，山楂来减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，肥胖症是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症。
控制总进食量，采用低热量、低脂肪饮食。对肥胖患者每日摄入的能量应低于生理需要量，达到一定程度负平衡。
