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膝盖、腰的骨头哪里受伤了

女 | 12岁 2018-12-14 有1个回复

问题描述: 今年12岁,练跳舞的,叫我们翻后墙脸,脸上有两个淤青,肚子旁边(腰的两侧)分别有淤青,还有阴道口上方也有青肿,膝盖没有青,但是肿的厉害,每天都要翻,痛得很,怎么办?

回答

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2018-12-14

练习跳舞造成脸上和腹部,膝盖多处青紫,伴有膝盖红肿!疼痛难忍!
练习跳舞是一项很艰难的过程!要注意保护好自己的骨性关节,及肌肉的拉伤!要注意休息和修养!并不是坚强就不会疼痛!要注意关节的保护!