回答
你好，如果说你这个没有什么不舒服，那就不需要再吃了。
自己要注意饮食清淡，生活有规律来，这个放松心情，多出去走一下来知道吗？
以上是对“紧张，害怕，焦虑，睡眠不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你目前的睡眠不好，主要可能是最近压力过大而引起的不适的。
你好，饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物，可以适当的出去走走，散散心情，可以达到一定的改善的。
你好!考虑您是有点血虚热或者肠胃虚热或者肝肾不足引起的神经衰弱问题
建议晚上睡觉前,用热水泡脚半个小时,服用谷维素和维生素B1，这两种药物是营养神经的,对神经衰弱有很好的治疗作用,
你好，在紧张的瞬间，植物神经中的交感神经会突然兴奋，通过复杂的神经内分泌的作用，使人全身发抖
你是心理受刺激导致的。建议平时不要过于紧张，发病时可以口服调节神经功能的药物，比如谷维素等！
以上是对“紧张，害怕，焦虑，睡眠不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
。最近几天要考试，有点焦虑。医生开了谷维素片。一天吃3次，每次两片。考完试，可以停药的。
像你这种情况，应该就是紧张所导致的，所以考完试放松，以后可以不吃这种药的。因为谷维素对人体，没有任何影响的，你放心，可以随时服用，也可以随时停药.
