回答
长期手淫会引起性器官发育不良，肾功能提前衰退，还会引起阴茎弯曲、短小、阳痿、早泄的。
您现在的情况也不用看医生的，您只要戒掉手淫的，注意平时的饮食和生活习惯增强体质就是可以的。
手淫导致肾虚滑精，一月四五次的手淫是没有害处的。手淫次数过于频繁可能会造成一定的影响。过于频繁的手淫可能引起前列腺炎。
建议要控制手淫的次数，控制了次数，一般就不会影响健康。可以多参加集体活动，也可以用一些中成药如六味地黄丸。
以上是对“手淫导致肾虚滑精精神衰弱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，需要进行合理地调整，与手淫无关，应该正确的理解和对待。
饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。
