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我被恐怖漫画吓到了,应该怎么办?

女 | 23岁 2018-12-14 有3个回复

问题描述： 今天我出于好奇心,看了一个恐怖漫画,被吓到了,睡不着觉,心跳加速,我该怎么办

我也要咨询

张莉莉

已帮助网友：4261 2018-12-14

您好，从您的描述来看哪个都是假的，时间长了慢慢忘记了就好了
可以心理暗示自己这个都是假的，没事的，时间长了就慢慢忘记了，，，以后不要再看了
以上是对“我被恐怖漫画吓到了，应该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高锡云

已帮助网友：3368 2018-12-14

您好，这个情况属于过度惊吓引起的情况，建议放松心情避免过度焦虑的
您好，如果是过度害怕可以选择与家人或是朋友同睡等，避免单独入睡就可以了，注意服用一杯牛奶等

wangwen

已帮助网友：2477 2018-12-14

不要去想就好了，因为这个漫画的话，都是不现实的，你这样安慰自己就好的
漫画都是别人相像出来的，都是不现实的东西，先不要给你自己太大的压力那些的

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