回答
您好!建议去正规医院行血常规、血压、血脂、血糖水平,以排除器质性疾病。
建议平时注意休息,避免劳累,调整心态、避免精神紧张及压力过大,合理饮食,避免油腻高脂饮食,适量活动锻炼,增加户外活动,以增强体质及免疫力。
身心状态差容易影响到正常的状态和睡眠,对身体的健康不利,应该进行合理地调整。
处理好平时所遇到的各种问题,避免压力过大,情绪稳定,保持积极自信,饮食生活规律有序,防止烟酒熬夜劳累受凉,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,逐渐地改善,促进恢复正常的状态。
以上是对“头疼,半夜突然醒来然后头疼没法睡觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
精神紧张,思虑过多,头部受凉,或者神经性头疼都会出现上述症状,检查一下血压是否正常。
平时不要头部受凉,不要精神紧张,放松心情,多睡眠,如果是神经性头疼可以口服散列通,谷维素,维生素b6治疗,观察一下