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一般体内湿气重的话会出现早晨起床后浑身酸痛，没有力气，没精神，昏昏沉沉等症状，平时大便是否有不成形的情况，饮食情况怎么样，是否有腹胀，食欲差，等症状，口渴不渴，平时爱喝水吗
以上是对“早晨起床后浑身酸痛，没有力气，完全没精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
按你描述的典型的病毒性的感冒症状的，体温还好的，可能呆空调有关系
我建议你注意多休息，多喝开水，清淡饮食，实在难受可以吃点感冒药比如快克这些的，有个过程
考虑是感冒的可能性比较大，主要是由于受凉引起，就会出现头晕，浑身酸痛，四肢无力等症状，
建议你到医院内科做检查，可以明确诊断病因，根据检查的结果，按医嘱及时的对症治疗，注意休息，避免受凉，过度的劳累，
你好考虑是感冒发烧，肌肉韧带疼痛受风寒着凉等原因引起的
可以服用感冒清热颗粒，布洛芬片治疗观察看看，多喝水，避免受风寒着凉，必要时到医院做进一步检查与治疗
以上是对“早晨起床后浑身酸痛，没有力气，完全没精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这些情况与个人的身心状态变化有关，容易造成不适的出现，需要进行合理地调整。暂时不需要治疗。
平时应该养成良好的习惯，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，正确的使用电扇空调，避免室内外温差过大，减少对身体的刺激，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，保持健康的状态。
