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身体有点矮,我体重是88斤,身高才157

女 | 15岁 2018-12-14 有3个回复

问题描述: 身高是157厘米,是不是我不长了,请指导一下,怎么样才能长高.我害怕我不长了

回答

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廖元兴

已帮助网友:1818 2018-12-14

根据你的年龄及身高,到底还能不能再长,有结合骨垢有没有闭合而定的
建议可以完善骨龄片检查的,如果没有闭合,应该是还有长高的可能的,应该合理饮食,注意保证足够的睡眠的
以上是对“身体有点矮,我体重是88斤,身高才157”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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吴名波

已帮助网友:3632 2018-12-14

您好身高主要是由遗传因素决定的,能不能长高得看骨骼闭合情况,您现在处于青春期,还是有长高的可能,多注意观察。
调整好心态,多吃富含蛋白质高的食物,多吃水果和蔬菜,多参加体育锻炼增强身体素质,晚上不要熬夜,多注意睡眠充足。

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胡世春

已帮助网友:2400 2018-12-14

你好根据您上述所说情况考虑你正处于长身体的阶段是可以长高的
建议通过运动或者饮食来增长身体多蓝多蓝球跳高等运动然后吃营养丰富的食物或者去医院化验骨密度