身高1.73体重55公斤身材瘦小
女 | 20岁
2018-12-14
有4个回复
问题描述： 小时候很少吃荤的,初中也不怎么吃荤的,到了高中才开始慢慢吃一些荤的,现在大学了,还是很瘦,怎么办啊
回答
相关问答查看此问题的更多回复问我今年18.身高一米七七，体重55公斤，我是不是很瘦，小时候得...答吃不胖有很多的原因，生理因素包括：疾病、肠胃功能、药物、心理因素，如焦虑、紧张、忧郁等以及不良的饮食及生活习惯。
建议多吃烹调的食物，如：蒸、炖、卤、炒、煮等，避免因油炸、煎、烤..等导致食物坚硬，不易消化。注意增加食物品种，鱼肉蛋奶蔬菜水果精心搭配，保证营养充足，养成良好饮食习惯.
以上是对“身高1.73体重55公斤身材瘦小”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
人的胖廋与遗传、饮食、运动以及疾病等都有关系，你也许是吃得少，营养欠佳吧。
如果你没有什么疾病，就要加强运动和锻炼，这样可以增强食欲、提高体质，尽可能多吃一点吧。
