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你好，饮食方面，含有维生素C的食物最好就别吃了，辛辣，过酸的食物也需要注意少吃，碳酸饮料不要喝。鱼虾等，这些食物现阶段都不要吃了。
建议还是要到正规的医院进行治疗，祝愿早日康复，生活愉快。
你好，白癜风护理要注意加强身体锻炼。坚持跑步、做操，要动不要静。要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等。饮食调理。荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿、酸枣猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。控制情绪。此病与情绪波动有关。生活中要保持良好的心态。
以上是对“怎么预防白癜风比较有效？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，白癜风是一种皮肤病，发病后影响外观，给患者的身心带来压力，危害较大，对于此病的预防工作要做好，避免发生是非常重要的。预防白癜风要注意保持良好的心态，及时缓解不良情绪。科学饮食，避免挑食，偏食，暴饮暴食。加强皮肤的护理，避免长期接触有害物质。
