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你好，白癜风康复后，若不加注意，有可能使白癜风复发，因此，巩固白癜风治疗效果，避免白癜风复发，是十分重要的。避免白癜风复发应做到：减少维生素C的摄入；尽量避免手术和外伤；减少心里压力，保持乐观向上的心态，避免不良情绪的产生，如有不良情绪要及时自我调节；经常运动，增强体质，提高自身免疫力；戒烟少酒；合理饮食，不要偏食、厌食，养成良好的饮食习惯。白癜风治愈后再经过一段时间的巩固治疗，就可以降低白癜风的复发机率了。
你好，白癜风治疗，对症进行治疗，对于病情的恢复健康有重要的作用。平常的皮肤也是需要重点护理的，要防止皮肤受外伤，还要注意避免接触过多的紫外线照射，还要注意饮食，多吃有益的食物，微量元素含量丰富的食物，促进病情的早日恢复健康。
您好，预防白癜风的复发要注意一下几点： 1、避免暴晒：长期的受到紫外线、阳光暴晒是导致白癜风的一大主要因素，所以在日常生活中要避免长时间的暴晒，外出时要适当的涂抹防晒霜等防晒产品，尤其是户外工作者更要注意。
2、避免外伤：外伤也是导致白癜风的一大主要原因，所以在平时应该避免外伤。
3、避免接触化学产品：调查显示，长期接触有害的化学产品的人群更容易患上白癜风，所以在日常生活中应该要避免接触这些产品。
4、避免滥用药：许多人在身体上出现一点小白点后就开始盲目的用药，导致病情加重的情况出现。
5、减少有害气体的吸入：在进行晨练、运动时应该选择空气清新的场所来进行。
6、增强体质：在日常生活中需要增强自身体质，增加抵抗力。
您好，很高兴为您解答：
白癜风预防应做到以下几点：
1、精神神经因素，一定不要过度劳累，给自己太大的精神压力
2、注意加强锻炼，提高自身的免疫
3、注意化学物品的使用，如橡胶手套。
4、白癜风患者饮食应注意
(1)注意避免服用维生素C的药物，尽量不吃或少吃富含维生素C的蔬菜和水果，如青椒、番茄、鲜橘、柚子、樱桃、猕猴桃、草莓等。
(2)不吃或少吃辛辣，刺激性食物，如虾，海鲜，香菜小公鸡，羊肉，狗肉等，不要吸烟饮酒。
(3)平时多吃一些外观色泽为黑色、紫色的食品。如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃等等。
(4)吃含铜丰富的食品，若体内铜离子含量增高，黑色素的生成以增加，故应多吃田螺，河蚌等含铜食品。
以上是对“如何做才能不让白癜风复发？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
一、按时吃药，定期检查
白癜风虽然可以治愈，但也有可能复发，特别是在春季。所以患者在康复后的保养期，一定要按时吃药，不能因为身上的白斑消失而就断了药，不然很容易因为后期保养不足而未能彻底根治，从而导致旧病复发；再者患者最好是定期去所诊治的专业医院进行检查，明白自己康复后的相关情况或变化，从而为避免复发提供有效保障。
二、积极乐观，消除焦虑
患者在康复之后，要注意保持积极乐观的心态，尽量减少生活、工作等各方面的压力，因为心理因素也是白癜风复发的诱因，所以，在康复后的保养期内，大家可以尝试做一些让自己开心的事，当然这些事首先不能是白癜风的负面条件，如饮酒抽烟，上网和剧烈运动等等，是不能做的。
三、注意饮食，防止外伤
在治愈后的保养期内，患者在饮食上也需要注意一些禁忌，比如不能吃辛辣食物，也不能吃富含维生素C的食物，其中辛辣食物包括蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香等等；富含维生素C的食物包括鲜的大枣，柑桔类，橙子，红果，草莓，猕猴桃，酸枣，沙棘；辣椒，番茄，菠菜，菜花，苋菜，苜蓿等等。因为上述两类食物不利于黑素细胞合成，易引起复发。另外，患者在平时生活中要防止外伤和暴晒，因为有于刚刚康复，其皮肤相对来讲还是比较脆弱和敏感的，所以在这方面要重视起来，做好防范。
