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预防白斑需要从自身做起养成良好的生活习惯，生活要有规律；不要熬夜；不要过度劳累等。注意避免暴晒，不要受伤，平时保持良好的精神状态，心平气和，减少忧思，注意劳逸结合，加强体质锻炼。不要盲目药物治疗，以防加重病情白斑扩散。
根据您描述的情况，白癜风易导致皮肤外观改变，影响患者的心理状态
建议患者就诊于正规医院皮肤科，积极配合医生治疗，合理用药，平时饮食宜清淡，忌辛辣刺激性食物和含丰富维生素c的食物，多进食黑米，黑豆，补充黑色素，促进疾病恢复
以上是对“患了白癜风有哪些后果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这个考虑主要是一种色素脱失性皮肤病的症状，虽然方法多，治疗还是困难的
治疗白癜风，首先建议您到专业的治疗白癜风的专科医院具体检查，查出发诱因，黑色素丢失的程度及白斑病灶损害等的检查，再对症下药，科学治疗达到治愈的效果。
