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man

心里很难受,一直哭,睡不着,希望缓解伤心

女 | 20岁 2018-12-14 有1个回复

问题描述: 真的事情很复杂,但是真的很难受,有没有什么办法可以缓解难受伤心

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wangwen

已帮助网友:2477 2018-12-14

患者的症状,考虑情绪及心理因素引起的焦虑及抑郁的病情。
建议转移注意力,如加强运动,培养兴趣爱好,积极调整心态,放松心情,才能改善症状。