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亚健康怎么办?

女 | 16岁 2018-12-14 有5个回复

问题描述： 眼睛长时间使用有刺痛感,腰部老是感到疼痛,,,,,,,,

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回答

wangwen

已帮助网友：2477 2018-12-14

你好，首先综合你上面描述分析来看，你有可能长期看手机会是玩电脑造成的
那么一般这种情况建议你最好是试一试做一做针灸理疗按摩通过按摩可以缓解眼部疲劳还有腰部疼痛的

彭丽霞

已帮助网友：2212 2018-12-14

出现这种情况多是由于劳累，压力大，睡眠不好，身体营养补充不足，以胃肠吸收功能较差所引起的
首先要调整肠道的功能，可以适量的服用健脾丸和乳酸菌素片来进行调理，同时可以适当的服用21金维他和十全大补丸来进行调理，在饮食上要做到品种齐全，多样化，同时可以在饭后半小时适当的喝些酸奶，不要熬夜，十一点之前要睡觉，不要过于劳累

廖元兴

已帮助网友：1820 2018-12-14

你好考虑是感冒，受风寒着凉，肌肉韧带疼痛等原因引起的
可以到医院检查一下看看，查明病因对症治疗，避免劳累情绪激动受风寒着凉，不要熬夜
以上是对“亚健康怎么办？？？？？？？？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴名波

已帮助网友：3632 2018-12-14

你好考虑是你腰部受风引起的疼痛的症状。
建议你可以口服双氯芬酸钠片止痛，用热水袋热敷若是症状不减清应去医院外科进行确诊治疗

胡世春

已帮助网友：2400 2018-12-14

你的这种情况可能是由于腰臀部慢性软组织劳损引起的。
可给予推拿按摩，理疗，针灸针刀，内热针，银质针，活血化瘀的中成药等方法治疗。平时避免久站久坐，多运动。

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