回答
白癜风患者在日常的生活中，可以从以下几个方面避免病情的加重：
1：衣物宽松，以不妨害皮肤备注循环为度。化纤及毛制品不宜贴身穿用，避免皮肤反应。
2、谨防外伤，包括创伤、晒灼伤、冻伤等，白癜风病人受外伤容易形成同形反应而诱发白癜风病发作。
3、放松精神，俗话说“愁一愁白了头”。据统计大约有三分之二病例在起病或皮损发展阶段有精神创伤、过度劳累、思虑过度等。因此本病患者应注意劳逸结合、心情舒畅，以积极配合治疗白癜风。
4、避免继续危害人体免疫功能或对皮肤产生损伤性刺激。
5、避免接触酚、醌类化学物品。这些物质具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色。一般常见于化妆品、消毒剂、增白剂、橡胶制品、塑料制品中，使用要慎重。染发剂中含有苯胺类物质，不宜使用。
6、衣物宽松，以不妨害皮肤备注循环为度。化纤及毛制品不宜贴身穿用，避免皮肤反应。
7、白癜风应当忌食的是辛辣食物，禁烟戒酒辣椒等。
养成一个良好的饮食习惯对青少年很重要。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛、兔、猪、瘦肉)、动物肝脏、蛋、奶、菜(萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。患者饮食上最好不要接触富含维生素C的食物，如桔子、西红柿、葡萄、山楂、猕猴桃等。过酸或过辣的食物也可能影响病情与治疗效果，不利于白癜风的治疗效果，比如烟、酒、辣椒。提倡用铜质餐具。 精神焦虑、紧张、不愉快的生活事件等均可激发白癜风，青少年现在一般正处于学习的阶段，过度劳累、压力过大、精神过度紧张，以及季节气候的变化，均会诱发和加重白癜风的症状，所以说青少年白癜风患者一定要懂得及时释放自己的情绪，有事情不要憋在自己的心里，多向朋友或者家人沟通一下。 阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风病的治疗。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日青少年朋友应避免阳光的照射。
你好，
1：保持乐观据统计大约有2/3的病例在起病或皮损发展阶段伴有急躁、激动、易怒等不良情绪。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和的心境是预防白癜风复发的一剂良药。
2：生活规律应适当休息及运动，锻炼自己的体魄，增强抵抗能力，保持良好的健康状况，预防感冒等。
3：日常生活注意应避免各种皮肤外伤，如烧伤、烫伤、抓伤、昆虫叮咬伤等，因为外伤也是诱发白癜风的因素之一。
4：白癜风易发季节如春季节(根据每个人的具体情况)再给一个疗程(3个月)的预防性治疗，以防止复发。
5：放松精神，俗话说“愁一愁白了头”。据统计大约有三分之二病例在起病或皮损发展阶段有精神创伤、过度劳累、思虑过度等。因此本病患者应注意劳逸结合、心情舒畅，以积极配合治疗白癜风。
总之，应注意各种诱发因素，不同的个体诱发因素不同。若能避免或及时地给予阻断，可减少或避免白癜风的复发。
你好;一、科学治疗
白癜风的治疗无论是中医还是西医，无论是药物治疗还是激素治疗，医生都会根据不同病人的病情，做出个性化的治疗方案。只有对症下药，才能快速康复。这时候病人要相信医生的专业判断，积极配合医生的治疗。有一部分患者一味求快，在选择治疗方案时，不顾医生的建议，一意孤行，没有选择最合适自己的疗法。这样往往会导致，治疗花费的时间和金钱的浪费。一定要到正规的医院就诊，不要相信所谓的“偏方”。大部分所谓的偏方都是采用激素类药物治疗，前期效果明显，但是长期下来，病情不仅不会缓解反而会加重，严重耽误了正常治疗。
二、及时复诊
白癜风治疗易复发难治疗，患者常需要很长的时间才能痊愈。一般病情的患者不需要长期住院治疗。但是患者一定要定期到医院复诊，和医生交流病情，以及自己在调养时的一些情况，便于医生及时准确的掌握病情变化，然后对治疗方案作出相应的调整，以最快的时间、最好的效果治疗白癜风。部分患者往往在病情没有好转或出现急剧恶化时才到医院进行复诊，病情好转时就不去复诊了。这种做法是不对的，病情的任何变化，都会对治疗方案有影响，都应该及时告诉医生，以便对治疗方案进行调整。
以上是对“如何预防青少年白癜风”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
青少年在生活上养成好的生活习惯，饮食上规律，养成不挑食，不偏食的习惯
青少年白癜风患者要及时治愈自身白癜风情况，做好治疗后的白癜风预防护理措施，要为自己的身体健康负责。
