回答
你好亲，从你的描述看，建议你生产后可以做盆底功能锻炼，收缩肛门锻炼，劈免重体力劳动，加强营养
对于阴道松弛患者来说，注意自己的卫生特别重要，每天要做简单的运动疗法外，每天最好是使用一次露卡菲娅效果会更好。露卡菲娅采用天然的植物精华，对身体无害，而且有效的帮助修复女性卵巢阴道，促进组织再生，保护生殖健康；露卡菲娅属于纯天然的植物配方产品。保证了它的安全性和对阴道的无伤害性，因此露卡菲娅是最安全，也是最有保障的缩阴产品。
生完孩子之后，阴道松弛，这是正常的生理现象，需要积极的来，预防和，调理。
首先可以用中药来治疗一下，不要用网上说的那些，保健品，带有激素的保健品，这样对身体是不好的。
你好：治疗阴道松弛最好的方法就是练习提肛缩阴动作，那很有效果的。
建议：你最好是每天早晚各练习20分钟提肛缩阴动作，如果坚持还有利于起到减肥的作用的，药物效果不太好的。
以上是对“阴道松弛恢复紧缩方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
顺产的话，这个是会有可能导致有阴道松弛的情况，这个是需要手术改善的了
对于这样的情况，你这个是可以看看做一下妇科方面的检查，确定是阴道松弛的话，是可以通过手术，做一下阴道紧缩术改善的了
