怎么样预防前列腺增生
女 | 48岁
2018-12-14
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问题描述： 如何预防前列腺增生?现在听说好多人都得了这种病,怎么预防这种病的发生啊?这种病是什么原因引起的啊?麻烦告诉一下,,
回答
在日常生活要做好前列腺增生的预防工作,应注意以下几点:适时保暖,预防感冒及上呼吸道感染,不忍尿憋尿,忍尿憋尿会使膀胱过度充盈,膀胱逼尿肌张力减弱,甚至发生急性尿潴留,应做到有尿意即排出,夜间少饮水,避免久坐少动,尤其是办公室人员,久坐可致会阴部充血,使排尿困难,应提倡力所能及的文体活动,有利于症状减轻,少食辛辣刺激性食物,保持大便通畅,可减轻前列腺的负担,严格禁酒,每天要适量补充饮水,饮水过少可致脱水,尿液浓缩易形成结石,
