问题描述： 有腰椎间盘突出症,能跳绳锻炼吗?
张莉莉
已帮助网友：4261 2018-12-14
不能,主要是睡硬板床,局部外用止痛药膏,牵引、按摩、理疗等方法,另外严重的需要手术治疗,避免过劳,矫正不良体位,适当功能锻炼,如腰背肌锻炼,注意局部保暖,
