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自己很讨厌自己的行为但又控制不了

女 | 26岁 2018-12-14 有4个回复

问题描述: 生完孩子两年,自己变了,斤斤计较,唠叨,自己变得很讨厌自己,但当时又控制不住自己

回答

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2018-12-14

生完孩子两年,自己变了,斤斤计较,唠叨,自己变得很讨厌自己,但当时又控制不住自己
你好朋友有可能是因为平常,带孩子是时候比较烦躁引起的一系列症状。建议你不要给自己太大的压力,适当的户外活动。条件允许的情况下,可以到外面多散散心。

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唐建兵

已帮助网友:4223 2018-12-14

你是心态问题,情绪问题,可以到外面去旅游,放松心态
现在,生完孩子以后事情多了,比以前想法思想更复杂了,生活更累了,所以心情不好。
以上是对“自己很讨厌自己的行为但又控制不了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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胡世春

已帮助网友:2400 2018-12-14

你这个情况当然还是有点要及时调理自己的生理健康的,心理也要调理
你最好是多吃牛肉,瘦肉之类的,还要保持愉乐的心情,多心思用在工作和学习上的

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魏帅帅

已帮助网友:1819 2018-12-14

你好,有些行为是好是坏,是该保留还是该摒弃,这需要进行分析之后进行选择的
再有就是你的性格的变化说明当时一些事情对你产生了影响,而且这些影响当时并没有解决