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你好，根据您描述的这种情况，头皮发麻，头痛等不适症状，如果血压没有异常的话，主要考虑应该是脑供血不足引起的可能性比较大。建议您最好是去医院神经内科找医生检查，并做经颅多普勒和头颅ct等相关检查明确病因，确诊后再做针对性治疗，平时要注意规律作息，养成早睡早起的习惯，保证充足有效的睡眠，避免熬夜和精神过度紧张，注意清淡饮食
你说的情况可能需要到医院治疗，做一个颈椎MRI检查，多休息等。
指导建议：不用担心，检查清楚，或者按摩理疗治疗，补充营养，适量锻炼颈背肌。
以上是对“你好最近头皮发麻发涨紧是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您的情况应该是中医讲的受风寒引起的头皮发麻。建议您尽量少吹空调。
您可以口服西药的脑宁片，多可缓解。主要是生活中注意尽量少吹空调，尤其是出汗之后尽量不要马上吹空调。
