您的位置: 99健康问问 >其他症状 >个子偏矮身高方面的东西
man

个子偏矮身高方面的东西

女 | 15岁 2018-12-14 有3个回复

问题描述: 我15岁脚长25厘米,身高168厘米还能长高么

回答

头像

罗正强

已帮助网友:4400 2018-12-14

根据您描述的情况,身高和遗传因素有关,也和后期的生活饮食习惯有关
建议您平时保持良好的生活习惯,避免熬夜,饮食上多进食高蛋白,高维生素,含钙丰富的食物,适量运动,促进骨骼生长
以上是对“个子偏矮想咨询一下身高方面的东西”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像

王涛

已帮助网友:4421 2018-12-14

你好,一般人体的身高受遗传因素的影响,但也与生活习惯和饮食习惯有关。
建议您保持规律的作息以及充足的睡眠,饮食中多补充优质蛋白质和钙质满足营养需求,多进行体育活动,比如打篮球跳绳等,有助于骨骼生长。

头像

张莉莉

已帮助网友:4261 2018-12-14

影响身高的因素有很多比如说遗传的因素运动和营养因素。
你这个年龄段正在处于青春期是很有可能再继续长高的平时要注意适量的运动