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近视左眼300右眼250

女 | 12岁 2018-12-14 有4个回复

问题描述: 我从去年开始近视的,由于我用眼不卫生写字眼睛和书本的距离从来不注意,趴着写字,手机看的距离也不注意造成的,

回答

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王志强

已帮助网友:3053 2018-12-14

近视是由于平时用眼过度,或者用眼不注意距离,疲劳而导致的近视。
建议锻炼眼睛恢复,先按顺时针方向转眼球,转动速度须极慢,顺时针转完30次后,再逆时针旋转30次,这时会感到后颈发酸,关键就在这,必须要转到后颈发酸才有疗效,只有此时眼部的肌肉神经才已经和后颈的肌肉神经接通。

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曾晓锋

已帮助网友:1818 2018-12-14

你好,近视与用眼过多,用眼卫生不好引起的,分真性近视和假性近视,需散瞳验光确诊。
建议:平时少用电脑手机,看书不要太近,1小时休息一会,如近视影响学习,需配合适的眼镜,定期复查视力,也可考虑配角膜塑形镜,预防近视加深过快。
以上是对“我现在近视左眼300右眼250。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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高福玲

已帮助网友:4161 2018-12-14

你好,你现在眼睛近视的度数多需要佩戴眼镜,平时注意用眼
建议平时不要歪着趴着写作业看书,看手机等。不要疲劳用眼,可以做做眼保健操。

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张绍兰

已帮助网友:2022 2018-12-14

现在开始就需要注意看书和写字的姿势和距离了,而且是需要配戴眼镜的,
平时尽量不看手机或是电脑,避免近视度数的增长的,等18周岁以后,可以手术矫正近视。