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骑自行车能减腹部肥肉吗,瘦下来的方法

女 | 21岁 2018-12-14 有2个回复

问题描述：我一个朋友从小就胖,自己也是折腾了好多年没有减下来,最后往身上涂抹【塑魅婷】给减下来了,拿我用塑魅婷要多长时间啊,骑自行车能减腹部肥肉吗,饭量突然大了好多,本来以为要长个了,没想到横着发展了,胖了不行,好多衣服都穿不上啦

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廖元兴

已帮助网友：1818 2018-12-14

你好，从你的描述来看，骑自行车是可以减肥的，只要运动，控制好饮食，可以减肥。
如果不控制好饮食，减肥效果也不能达到的。所以，运动，节食是减肥的主要手段了。

魏帅帅

已帮助网友：1819 2018-12-14

您好：骑自行车是可以起到减肥的作用的，一般运动30分钟以上才起到脂肪动员的。
正确的减肥方式是少吃多运动的，建议您严格控制饮食后，尽量的多运动，长期坚持一定是可以瘦下来的。祝您健康

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