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太瘦想增肌增重锻炼肌肉,脾虚肾虚会不会影

男 | 37岁 2018-12-14 有6个回复

问题描述: 太瘦想增肌增重锻炼肌肉,脾虚肾虚会不会影响肌肉生长和体重增长?说阴茎勃起硬度靠肝血,持久度靠肾精,这种说法对吗?

回答

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张莉莉

已帮助网友:4261 2018-12-14

上述说法虽然有一定的科学道理,但不是太完全,也不用太担心。
平时需要多进行体育运动,比如长跑、蛙跳、引体向上,同时要加强饮食,效果比较好。

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王志强

已帮助网友:3053 2018-12-14

只要能吃能喝也不怎么生病就是正常的,就没有肾虚脾虚,中国人别的不会就只知道说这些,说了几千年,补肾补了几千年还是这样,作为有思维的人是不是应该反思下其中的奥秘
想增加肌肉一要适当地增加蛋白质类营养,二要加强肌肉锻炼,慢慢地肌肉就会多起来,不过这需要持之以恒才行,

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曾晓锋

已帮助网友:1821 2018-12-14

你好,你说的情况看如果身体瘦肉,这个中医上多属于是气血虚,脾主要是管气血的,所以根源是脾虚,后天之本嘛
对于你说的勃起这个与多方面因素有关系的,理论上与肾有直接关系,你注意坚持体育锻炼,一切问题都会得到改善。

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张月玲

已帮助网友:2082 2018-12-14

你好,如果你太瘦的话,建议可以少运动,多吃饭,特别是喝高脂牛奶。
建议你可以进行高脂肪类的食物进食,同时可以每年进行体检,各器官功能正常就可以了。
以上是对“太瘦想增肌增重锻炼肌肉,脾虚肾虚会不会影”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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熊平安

已帮助网友:3558 2018-12-14

你好,这个情况,应该是你个人体质问题,可能是胃肠功能紊乱,消化吸收不良的情况造成的
可以应用健胃消食片,奥美拉唑,阿莫西林治疗,合理饮食,少吃多餐细嚼慢咽等,希望我的回答你满意祝你健康快乐

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高锡云

已帮助网友:3368 2018-12-14

你好,脾虚肾虚都会影响到营养的吸收,所以通常脾虚和肾虚的人都会消瘦,那么建议在锻炼的同时一定要加强营养。另外,阴茎勃起硬度靠肝血;持久度靠肝肾精,这种说法是有一定根据的。