回答
您好，您这是因为分娩的时候，阴道过度的撕裂，再加上不同人的体质不同，撕裂之后没有回复到以前的状态，所以导致阴道松弛。
指导建议：
最好每日坚持做些私处缩阴方面的运动，也可以吃些对私处缩阴有帮助的食物，在配合私处护理缩阴方面的护理品就可以安全有效的达到私处紧窄的效果了，比如说露卡菲娅就有很好地私处缩阴效果，还能有效的预防妇科疾病，养巢护宫等效果
你好，根据你的情况描述阴道松弛可以先试试功能锻炼！必要时手术治疗
平时走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习！还有间断小便！提肛运动等等锻炼
顺产的话，是会有可能导致有阴道松弛的情况存在的了，这个是需要手术改善的
你这个是可以做一下阴道紧缩术，看看这样的情况是不是可以得到改善的，这个你也就不需要太担心的了，祝你健康快乐
以上是对“阴道松弛恢复紧缩方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
