失眠乏力,不想干活,苦恼,发懒好躺着
女 | 55岁
2018-12-14
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问题描述： 母亲失眠有一个月,乏力发懒,兴趣爱好也不想做有四个月,最近十几天偶尔会发冷抽搐一下,觉得自己没有大病但又觉得自己的状态得了不治之症,每天苦恼,犯愁,找不到头绪,生活没意义
回答
您好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，
建议平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜
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