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长期手淫有什么后果

女 | 21岁 2018-12-14 有2个回复

问题描述: 手淫史有五六年,有什么危害啊?给些建议吧不想了还能改过吗长期手淫有什么后果.老是手淫对身体有什么危害?

回答

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张莉莉

已帮助网友:4261 2018-12-14

手淫是成熟男子的一种正常自慰行为,手淫本身对人体没有伤害,只是过频、过快导致了其它方面的疾病给身体带来影响,如:频繁的手淫,使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,从而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等;手淫过频,性神经过度兴奋,久之导致性神经疲劳,而引起性欲减退、阳痿、勃起不坚等,另外,手淫时如果贪图射精的快感,时间很短就射精,这样下去,就会使性反射时间缩短,引起习惯性早泄,

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王志强

已帮助网友:3053 2018-12-14

手淫并非不可克制,只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除的.克服手淫习惯的方法,1,不看不健康书籍和音像;2,不要过多的性幻想;3,多做户外运动以释放冲动;4,寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖;5,转移兴趣,多接触积极向上的健康事物.多食一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.