回答
你好,根据你说的情况,曾扭伤脚踝,伤害韧带,常期的压腿对韧带的恢复可能没有多大的帮助。
建议你,把压腿当作段练,适当的提高自身免疫力,切不可过久或常期的压腿,调整好心情,不要太紧张,祝你早日康复。
既往扭伤踝关节多次,现在长时间站立后诱发疼痛,这也需要考虑是否筋伤,如果是扭伤也不会说引发韧带变短。
当然如果是筋伤而言,疼痛期间需要休息及中医理疗,对症用药,后期缓解,才循序渐进加大运动负荷,当然后期避免长时间站立,行走,注意保暖,才能好转
以上是对“右脚踝不能长时间站立韧带短”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!