回答
根据你的年龄段是可以继续长高的，刚刚十五岁还小，身高是受先天遗传基因影响，还有后天营养补充和运动锻炼。
补充酸奶有助肠胃消化，还有益生菌，纯奶也可以，根据你的口味调理，多做弹跳运动有助长高的。
你好，身高与遗传和后天饮食运动等有关，想要知道你到底能长多高，建议你去做个骨龄测试，看看骨骺闭合了没有，没有闭合就还有希望长高，闭合了就长不高了。
建议你平时饮食营养丰富，最主要要多参加增高运动，打羽毛球，摸高，跳绳，都是很好的增高运动，保持心情愉快，做到这些，身高顺其自然。
能不能长到1米6这是先天的基因决定的，后天的营养也有一定关系。
自己多锻炼，营养上一定要跟上，不要太劳累了，学习压力也不能太大，多放松心情。
以上是对“个子太矮了，我想长高，有什么办法可以长增”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
身高的增长，与先天的父母遗传因素和后天的营养等因素有一定的关系。如果要改善身高问题，
先天的遗传因素是定格了，只有通过后天去加强营养，加强运动来刺激骨骼发育机制。据研究报道，人在25岁之前都有长高的可能。
