害怕自己是不是得了抑郁症恐慌症什么的
女 | 26岁
2018-12-14
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问题描述： 我很害怕参加别人的婚礼或是比较大的场合活动什么,想想就特别紧张,比如人家告诉我什么时间谁谁谁结婚,我就特别紧张害怕一下子就到了那天,那么多人去了害怕很尴尬,反正就是只要是参加人多的什么场合活动,我就会很紧张,就觉得人家都比自己有钱有身份什么的,是不是自卑心理或是得了抑郁症恐慌症什么的
回答
您好，根据您的情况分析您可能有比较敏感的情绪，可以通过锻炼改善的，应该不是疾病，因为没有影响您的正常生活
请不要担心，如果您能克服您的情况正常参加活动，就是非常好的事情，如果不能克服，是需要通过心理医生进行引导改善的，祝您早日恢复健康。
您好，您这种担心恐惧从什么时候开始出现的呢？症状本身是恐惧导致回避，这也是影响人际关系的主要原因。
从心理的角度来说，您这种情况属于社交恐惧，要积极进行心理治疗，不可拖延。
以上是对“害怕自己是不是得了抑郁症恐慌症什么的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
