食欲不振,睡眠质量不好,人易疲乏
女 | 43岁
2018-12-14
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问题描述： 我来北方2年,老出现胃肠不舒服,便秘、肚子坏,睡觉易惊醒,又容易出现低血压,是不是水土不服?
回答
您好！有这种可能，也有可能是您的消化系统功能紊乱，出现了肠易激综合征或肠炎。
建议您到消化科门诊就诊，通过药物控制消化道症状。因为胃肠不舒服虽然不一定是大病，但长期如此会很影响生活质量。
您好，出现这种身体不适要考虑生理因素和心理因素两方面，您睡觉易惊醒是否会伴随梦多的现象呢？
从心理的角度要考虑一下是否有较大的现实矛盾没有得到及时处理或缓解，从而导致您的心理问题反映到了躯体上。
你好，根据你的表述。应该是可以调整自己的作息时间，和生活规律。白天可以做适量的运动，经常参加集体性的活动。自己感兴趣的事。保持积极乐观
以上是对“食欲不振，睡眠质量不好。人易疲乏”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你的情况是属于环境变化不太适应。主要是机体胃肠不好，饮食物消化吸收差，则机体生成气血不足，所以容易疲劳乏力等。建议你找中医内科大夫看看，根据你的情况开些健脾胃促消化的中药调理，平时可以适当多吃山药大枣等。
