回答
你的病情属于中医痹症的范畴，中医认为主要是起居不慎感受风寒湿引起的症状
注意保暖不要受凉，注意饮食，少吃辛辣油腻生冷海鲜类食物，多喝热水多吃蔬菜水果，口服风湿马钱片
根据你的叙述，你的这种情况有，首先考虑是由于腱鞘炎所引起的。
建议你放松心情，这种情况需要，患肢制动，多注意休息，减少活动抗炎止痛，进行治疗。最严重的话可以采取手术。
以上是对“手腕疼请教医生治疗方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据您的叙述，您的问题考虑是关节炎症的问题。发病与外伤、疲劳、熬夜有关，也有可能是感受了风寒潮湿邪气导致的。
可以请中医大夫看看，选择中药如桃红煎加减治疗。可以考虑针灸、理疗治疗。局部也可以热敷治疗。注意避免外伤，避免风寒潮湿刺激。
