每天过的很孤独,空虚,压抑痛苦
女 | 20岁
2018-12-14
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问题描述： 对自己要求很高,苛求完美,内心自卑极度缺乏安全感,很在意别人的目光,虽然我二十了,但感觉却像7岁小孩,怎么办?
回答
你的情况属于对自己要求很高，苛求完美。内心自卑极度缺乏安全感。很在意别人的目光。
建议你首先要降低对自己的要求，对事情和别人要求不要太高，任何事情都要量力而行。
以上是对“每天过的很孤独，空虚，压抑痛苦。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这个主要是你活反了，你要学会有最大的胸怀，就是有最底层的心胸，要求高远苛求完美的一般都是小人物自我的小人物，
而像佛主一样的，大人物就是能容能容一切，如大地，大地受纳一切，你要有踏实的胸怀而不是去作叶尖上的那一点尖尖，那是最没用的虫子咬你一口你就不存在了，所以你要学会做承载一切的实土大地，这样你会发现你就无所不能了。很多事者能办成，而且是让那些一无是处的人帮你完成。
