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肥胖,一直瘦不下来,可以吃中药减肥吗

女 | 18岁 2018-12-14 有6个回复

问题描述: 一吃就胖,运动后瘦了,过几天随便吃点就会胖起来,可不可以配中药减肥啊

回答

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廖元兴

已帮助网友:1818 2018-12-14

目前来说,不建议服用各种药物来减肥,既然你可以通过运动后变瘦,一吃又胖,更说明这个道理,减肥只有少吃多动才能够减重,其实减肥更是考验个人毅力的问题,只要平时注意,少吃多动,减肥肯定没有问题。

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吴名波

已帮助网友:3632 2018-12-14

你好,想要减肥还是应该要以运动为主要的方式,关在在于坚持。
建议你选择自己喜欢的运动方式和运动项目,并且坚持下去,合理控制饮食也很重要

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胡世春

已帮助网友:2400 2018-12-14

你好,减肥贵在坚持,如果不坚持就会反弹。适当控制饮食和加强运动是最健康的减肥方法,任何的药物减肥都会有一定的副作用,建议你尽量不要吃药。

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谢武龙

已帮助网友:3295 2018-12-14

你好,减肥没有捷径,你的身高和体重是多少?偏方和中药不能作为减肥的手段,必须以控制高热量的饮食,同时循序渐进,持之以恒的锻炼身体。
以上是对“肥胖,一直瘦不下来,可以吃中药减肥吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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高福玲

已帮助网友:4161 2018-12-14

你好,很高兴为您解答,根据您的诉说,是有这种减肥的方法。
不过,我建议您还是运动减肥吧,不要吃药,因为毕竟是药3分毒。祝您健康幸福。

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张绍兰

已帮助网友:2022 2018-12-14

你好,你的身高和体重是多少呢?吃中药的话一定要在专业医生的指导下进行的
减肥的话是需要合理的控制饮食和多运动的,每天坚持运动1小时,跑步、打球、仰卧起坐等都可以