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感觉自己每天都活在恐惧里

女 | 26岁 2018-12-14 有3个回复

问题描述: 是不是得了抑郁症每天都活在恐惧里,上班也无心上,对任何东西都提不起来一点兴趣

回答

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wangwen

已帮助网友:2477 2018-12-14

你对什么恐惧,估计生活压力太大,有抑郁和恐惧症,建议找心理医生咨询下,或者放下工作,离开现在的环境一段时间。
以上是对“感觉自己每天都活在恐惧里。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2018-12-14

你好,根据你反应描述的问题,纯属于心里因素,望你找心理医生咨询开导一下
你好,建议保持心情舒畅,放松心态,多与别人沟通交流,多积极参加户外运动,心胸开阔,保持乐观,祝健康

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唐建兵

已帮助网友:4223 2018-12-14

这个你要注意一下,很多时候是因为你心理问题,你自己压力大,紧张,所以你就会造成这样了
你要注意一下多放松,问题不大的,首先你要注意找朋友倾诉一下,不要什么都放在心上,否则肯定会对你有影响的