肾虚,有手淫史,该吃些什么
女 | 23岁
2018-12-14
有4个回复
问题描述： 有手淫史九年左右,现在虚胖,165斤,运动易出汗,每天运动后衣服湿透,消化不好,胃胀,尤其吃完饭后,胃比下腹高,便秘,大便不成型,上厕所有上不尽的感觉,以前性欲旺盛,现在已有下降,畏寒,睾丸遇寒有时疼痛,身上,手臂,脖子易起粉刺痤疮,好像内分泌失调,夜晚睡觉多梦,早上起床疲劳,有时身上疼痛累醒,舌苔微厚,淡黄,精液以前稀薄,量少,我属于中医上的什么情况,现在手淫已经戒掉,在加强锻炼,应该配合吃些什么,
回答
脾虚湿热，心肾不交。消化不良，大便不成形，虚胖都因脾虚运化无权，痰湿内生。大便里急后重，痤疮粉刺都属于湿热为患。长期手淫导致肾虚，又肝损心神引起心血不足，心火偏亢。肾虚则畏寒，疲劳，出汗多，精液稀薄量少，腰酸背痛。心火亢盛则失眠多梦。
需要健脾化湿，清利湿热，交通心肾（清心火，补肝肾）。可以选择香砂六君丸，龙胆泻肝丸配合交泰丸和六味地黄丸。戒断手淫，调畅情志，保证睡眠，劳逸结合。
你好！从描述来看是脾气虚，肾气也虚的问题，所以治疗是健脾补气，滋补肾气等来治疗。
参考治疗药物可用金匮肾气汤适当加减来治疗，中成药可用金匮肾气丸，参苓白术丸等药物来治疗，其他可以艾灸气海，中脘，足三里，涌泉，百会等穴位来治疗。
以上是对“肾虚，有手淫史，不知道该吃些什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
