回答
您好，根据您的情况建议您可以日长生活中多食用一些富含纤维素的蔬菜。
饭后注意多走动一下，避免饭后久坐，改变饮食后观察一段时间如果不排气的症状消失的话就不需要就诊了。
这位朋友你好，根据你说的情况，可能是脾胃虚弱，消化不良，胃失和降引起来的表现，胃不降浊，就会造成你说的表现。
这种情况可以采取健脾和胃导滞的措施进行调理，建议到医院中医科进行确诊，确定后可以服用一段时间保和丸与乳酸菌素片等。
是胃肠胀气的表现，主要是由于饮食不当消化不良引起的，可以服用药物治疗，
建议在医生的指导下服用乳酸菌素片、消胀片、吗丁啉片，按说明服用，注意饮食的调理，少吃多餐，细嚼慢咽，
胃肠道的不适常见的原因饮食不当或受凉及情绪不佳，容易影响到正常的消化吸收与状态。
可以就医进行合理地诊治，关键在于自己的调整。饮食上清淡宜消化，避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，多补水，防止熬夜劳累受凉及烟酒刺激，逐渐地改善减轻，促进恢复健康。
以上是对“经常感觉有屁放不出来，很难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
