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前列腺炎预防需要注意到：
1.多饮水。每天要喝2-2.5升水，这样就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还有效稀释尿液的浓度。
2.不憋尿。一旦膀胱充盈有尿急，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要憋尿。
3.多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力缓解时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。
4.洗温水澡。洗温水澡可以缓解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺患者十分有益，如果每天用温水坐浴阴部1—2次，同样可以得到良好效果。
5.防止受寒。不要久坐在凉椅上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，引起尿潲留，导致尿道内压增大，而引起逆流。
6.避免摩擦。会阴部摩擦会加重前列腺的症状，让患者明显不适，为了防止局部有害的摩擦，应少骑自行车，更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。
您好，前列腺位于膀胱的下面，长期久坐之后由于膀胱的充盈压迫前列腺会导致前列腺液的流出。
建议平时注意避免久坐，要经常站立休息，不要憋尿，避免辛辣油腻饮食，一般不会有太大的问题，如果有不适的症状，如尿频，尿急等一定及时到医院检查治疗。
祝您健康！
你的问题是感觉久坐后会有前列腺液流出，想知道这种情况是否正常。
这种情况考虑可能有前列腺炎的，平时要多喝水，勤排尿，避免久坐和骑车，避免手淫和性生活过度，少食辛辣刺激性食物，戒烟酒等，这些可以有效预防前列腺炎。
前列腺炎是一种男性常见病，患者以青壮年为主，它是一种急慢性炎症，主要由前列腺特异性和非特异感染所致而引发的局部或全身症状。
你好，分析，建议注意及时去医院检查，根据病史临床表现结合实验室检查，采取综合性治疗方案，避免久坐及骑车，性生活节制，忌食辛辣刺激食物，忌烟酒，避免着凉
以上是对“怎样可以避免前列腺炎，感觉坐久了，生殖器”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
