回答
很高兴认识你,根据你所说的情况,膝盖酸,腿凉,怕是有体虚,气血不足可能哦
建议你可以吃点21今维他和乐力胶囊,维生素b12片和叶酸片,增加抵抗力的,营养神经的,多吃菜瘦肉加强营养,增强体质哦
你的情况一般考虑是平时饮食不均衡营养不良引起缺钙的情况
建议平时均衡饮食,多晒太阳,增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片,鱼肝油等
以上是对“腿凉比较酸,晚上酸白天还行”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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你的情况一般考虑是平时饮食不均衡营养不良引起缺钙的情况
建议平时均衡饮食,多晒太阳,增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片,鱼肝油等
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