问题描述：糖尿病平常吃什么有好处?
魏仲恩
已帮助网友：2477 2017-03-10
主食以荞麦、燕麦、糙米、全麦面等富含膳食纤维素的食物为主。副食宜绿叶蔬菜为主，可以多吃些苦味的青菜，如苦瓜、苦苣，少量搭配肉类，可以每天一个鸡蛋，在血糖控制良好的情况下可以在两餐之间进食少量含糖量低些的水果，如草莓、柚子。
