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手淫的次数多了引起勃起障碍,性欲减退等问题需要注意及时控制手淫的次数,另外就是要注意多运动锻炼,可以考虑服用些金锁固精丸,有的人是有几率可以恢复的,但是也有的人比较难恢复,如果是没有什么效果可以考虑去男科看看,
用裕阳.酒（鲜人参、海马、蛤蚧、鹿茸、鹿鞭等,2500ml白酒浸泡,每晚睡前饮35ml,2个月为1疗程）,治疗阳痿197例,结果显效166例,有效12例,有效率94%,狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等,含锌食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能,
