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腿软无力易跌倒,感觉就和蛙跳了几千米一样

女 | 20岁 2018-12-14 有3个回复

问题描述: 感觉可能是平时没上过楼梯,搬家后在五楼每天上下楼梯,腿软无力,坐凳子一会想起来都很难

回答

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曾晓锋

已帮助网友:1821 2018-12-14

您好:基于您的描述,您的这种情况,应该是由于缺乏锻炼导致的,请不要过于担心,适当的增加锻炼就可以了。
建议:鉴于您的情况,请不要过于担心,以后日常生活中适当的增加锻炼就可以啦,祝您生活愉快。
以上是对“腿软无力易跌倒。感觉就和蛙跳了几千米一样”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张月玲

已帮助网友:2082 2018-12-14

你的情况一般考虑是平时饮食不均衡营养不良引起缺钙的表现
建议平时均衡饮食,多晒太阳,增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片,鱼肝油等

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熊平安

已帮助网友:3558 2018-12-14

你好考虑是植物神经功能紊乱,肾虚,缺钙缺钾引起的症状的,
建议你到医院检查微量元素看看,查明病因对症治疗,适当运动锻炼,避免劳累受风寒着凉