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糖尿病人可以喝市场上无乳糖牛奶吗

女 | 60岁 2018-12-14 有2个回复

问题描述: 糖尿病人可以喝市场上无乳糖牛奶吗

回答

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wangwen

已帮助网友:2477 2018-12-14

能喝无乳糖牛奶的,糖尿病患者饮食要求为:碳水化合物和纤维素的含量较高;脂肪(特别是饱和脂肪)的含量要低;尽量少加糖和盐;每次进餐的间隔时间基本相等;食物的品种应多样化;宜多食高膳食纤维食物,如荞麦、燕麦、豆类和蔬菜等

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2018-12-14

糖尿病患者饮食上主要是控制好饮食的总热量,主要是尽量少吃一些含糖分过高的水果,这种情况是可以喝这种牛奶的尽量不要吃一些太甜的奶,同时注意少吃一些太甜的水果,尽量多吃一些粗粮,少喝汤,配合适当的运动锻炼,来帮助降低血糖的情况