怎么样提高夫妻生活

这是早泄一般不需要治疗,主要以心音性发病为主.尝试一下方法,效果不理想再考虑药物进行治疗.不少男子都有这样的经验,新婚之夜,由于夫妇间缺乏这方面的认识,第一次性生活时射精较快,以后同居一段时间,射精就会慢些.还有些分居的夫妇,因很久没有过性生活,突然相会,射精较正常也快些,同居一段时间又好转了.这种现象能算早泄吗?一般认为新婚或分居出现射精过快不能叫早泄,属于正常现象.其道理有3个方面:（1）是性兴奋过高的问题:因为恋爱,亲昵的婚前阶段,无论是大脑层性活动司令部,或性器官,往往都处于高度性兴奋状态,这样势必造成射精中枢也处于性兴奋之中,对于性刺激的要求就降低,即降低了性刺激的阈值.同时,对于一个新婚的男子来说,初次以性生活形式接触女方,这种性刺激既来得突然,又是十分强烈,发生射精较快是不足为怪的.（2）是精液积聚的刺激:未婚男子由于生殖器官生产精液达到一定数量,要以遗精形式排出.新婚男子,初次性交前,性器官内已经积聚相当数量的精液,可以产生一种饱胀形刺激,恰逢性生活,就会迫不及待地过早排出.（3）是性功能尚未正常发挥的缘故:这里指的并非性功能有问题,而是指性功能发挥遇上性生活这种形式的转折点,初期阶段未必完全适应,神经,内分泌活动的各个环节,还没有全部理顺,开始阶段便会出现射精过早的现象,以后逐步适应与习惯,也就恢复常态了.

一,提高性生活质量多需要双方的互相配合,包括增加性前戏等方法,二,延长同房时间的几个小技巧1.分散注意力法,同房很投入时,意念都会集中在龟头上.男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉.这时,如果想着其它东西的内容.就会暂时缓解射精的冲动.2.机械压迫法,药店里一般都有类似的药膏买.涂在龟头上,可以降低龟头的敏感性.另外,就是戴上避孕套.一般这样比直接同房时间要长.3.增强体质,加强锻炼,一般体质较好的人做爱时间要长些.所以根本上说要锻炼身体,并且注意营养.三,一般1分钟左右就射了,常见于早泄.早泄治疗上九注意:1,治疗导致早泄的原发病,如尿道炎,精囊炎,前列腺炎,包皮过长等,2,应用天王补心丹,金锁固精丸,金士力强效胶囊试试.3,积极参加体育锻炼,特别是气功的操练,以提高身心素质,增强意念控制能力.4,调整情绪,消除因担心女方怀孕,或担心性器官过小,性能力不强等而产生的紧张,自卑和恐惧心理.性生活时要做到放松.5,勿纵欲,勿疲劳后行房,勿勉强交媾.6,男方患有早泄,女方切勿埋怨责怪,以免加重男方的心理压力.7,多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.8,阴虚火亢型早泄患者,不宜食用过于辛热的食品,如羊肉,狗肉,麻雀,牛羊鞭等,以免加重病情.9,淫羊藿60g,烧酒500毫升,鹿茸1.5g,食盐些许同浸,7-15天后,每晚一次,每次喝两盅,约20毫升,