您的位置: 99健康问问 >其他症状 >维生素b2的食物有哪些
man

维生素b2的食物有哪些

女 | 33岁 2017-03-11 有2个回复

问题描述:维生素B2是什么啊 那些食物含有大量的维生素啊

回答

头像

廖元兴

已帮助网友:1820 2017-03-11

豆腐,酸制酵母,羊肝,黄豆芽,大枣,西红柿,玉米,茄子,黄瓜,大白菜,海带,紫菜,全麦粉,牛肝,牛奶,蘑菇(香菇,冬菇),虾,黄豆,牛肉,扁豆,猪肝,猪肾,螃蟹,干酪,豇豆,豌豆,鸡蛋,黄鱼,小米,带鱼,猪瘦肉,甲鱼,马铃薯,橘子,精大米,苹果,梨等

头像

王志强

已帮助网友:3053 2017-03-11

您好!维生素B2又称核黄素,它是人体必需的维生素之一.食物来源:奶类及其制品,动物肝脏与肾脏,蛋黄,鳝鱼,胡萝卜,酿造酵母,香菇,紫菜,茄子,鱼,芹菜,橘子,柑,橙等等.最后,祝你生活愉快!