用燕代餐粉减肥会对身体有危害吗?
女 | 13岁
2018-12-14
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问题描述： 今年13岁了,身高1.60体重118尝试过别的减肥法,可是没有办法,遇到了燕教瘦代餐粉,用她来减肥可以吗?会对身体有危害吗?
回答
你好，燕教代餐粉，减肥应该是管用的。建议你还是从饮食和运动，来控制一下平时，多吃高蛋白，高纤维的食物。少吃油腻，高脂肪，高糖以及膨化食品和一些快餐食品。可以多吃新鲜的蔬菜水果，可以适量吃点牛肉豆类，谷物。真是加体育锻炼，促进脂肪燃烧，工业大道，减轻体重的目的。
你好：从你目前的情况来看一般来说，用一些减肥药物对身体有伤害，应该进行正规的减肥。
你这种情况可以等一些运动锻炼，健身等方法调整，也都有一定的缓解的作用。
您好，您的体重是正常范围内的体重，建议您不用也不需要控制体重的。
您好，您的情况不建议使用代餐粉，您现在是青春期，这样会影响您的生长发育的。
以上是对“用燕教授代餐粉减肥会对身体有危害吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
可以试试，一部分患者效果明显，一部分患者效果一般，有可能引起身体状态下降。
注意姿势端正，注意休息饮食起居，避免受凉劳累，少吃膨化食品碳酸饮料，少吃辛辣刺激。
