女人喝绿茶的好处有哪些?
女 | 21岁
2018-12-15
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问题描述： 一直以来中国人都喜欢喝茶养生,我也不例外,我喜欢喝绿茶,不仅因为绿茶的口感好,还因为绿茶能给我们女人带来很多的好处:减肥,美容等,都是女人一直追求的东西,
回答
绿茶,是皮肤的美容良饮，绿茶含有丰富的维生素C,具有防止皮肤老化、清除肌肤不洁物的功能。鞣酸能够使皮肤变得有弹性，还能够调节酸防护膜。绿茶中的儿茶素能够消除自由基的抗氧化剂，使体内有足够的抗氧化能力，以促使形成褐斑的物质氧化分解，提高溶酶体酶的活力，加速黑色素的降解，达到以内养外、消除色斑的目的。女人喝绿茶的好处很多：减肥功效、提神、防暑、化痰作用另外还有醒酒和止渴的作用。现在研究对辐射病以及心血管疾病都有一定的改善，还有就是抗衰老的作用。副作用是没有的，只是有些不适合饮用的人群，还有就是现在茶叶由于使用农药一般的头遍茶最好不喝。
喝绿茶有利于身体健康，由于绿茶里含的丹宁、儿茶素、维生素C、E等成分，皆具有抗氧化的作用，能使肌肤更紧实而有弹性。同时绿茶可改善消化不良情况：这段时间的研究讲演显示，绿茶能够匡助改善消化不良的情况，好比由细菌引起的急性腹泻，可喝一点绿茶减轻病况。当然，女人在喝绿茶美容的同时可以将绿茶的茶叶渣滓当成面膜那样敷在身体的各个部位，比用化学方法制成的绿泥更有用。另外绿茶水来漱口，既可知足茶瘾，也可起到使口腔清爽恬静、消除口臭、保护牙齿的作用。
女人喝绿茶的好处：调查表明，能防治口腔炎、咽喉炎，以及夏季易发生的肠炎、痢疾等。 喝绿茶对人的身体健康是有很大的好处的：喝茶能够使人提神，增强思维和记忆能力。能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。茶还有降血脂，还含有身体必须的微量元素，可以延缓衰老，有一些差还可以减肥和美容的作用等。绿茶能让女人更美丽。因为它不但含有丰富的维生素C，其中的类黄酮更能增强维生素C的抗氧化功效，这种类黄酮也是珍贵营养品是蜂胶的主要成份，所以它对维持皮肤美白、年轻。
以上是对“女人喝绿茶的好处有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
喝绿茶的好处之肌肤红润：谁都知道肌肤要防氧化、防紫外线及防斑，就算是活泼可爱的年青女孩子也不例外。与其买那些贵得离谱的化妆品，不如领略一下绿茶的奇妙红润去黄作用，它有丰硕的维生素C、咖啡因、茶氨酸，能抗氧化、中和游离子，匡助去除黑斑、皱纹和黑点。喝绿茶的好处之脑力健身：智慧的女孩才会喝绿茶，一则可以增加娴静气质；另一方面，绿茶所含的咖啡因会让你活力十足，工作起来头脑清醒、思维活跃。而且由于绿茶中的咖啡因远比咖啡中所含的少，所以它可以刺激骨胳肌肉和加速骨胳肌肉的收缩。
你好，喝绿茶利于身体健康由于绿茶含丹宁、茶素、维素C、E等皆具抗氧化作用能使肌肤更紧实弹性
喝绿茶处肌肤红润：谁都知道肌肤要防氧化、防紫外线及防斑算泼青孩例外与其买些贵离谱化妆品领略绿茶奇妙红润黄作用丰硕维素C、咖啡、茶氨酸能抗氧化、游离匡助除黑斑、皱纹黑点
抗毒灭菌，长寿，防蛀牙、清口臭，改善消化不良情况，肌肤红润，脑力健身
还有提供一个小秘方：想要让你的皮肤容光焕发，仅仅喝绿茶是不够的。将茶叶渣滓当成面膜那样敷在身体的各个部位，比用化学方法制成的绿泥更有用。
你好，你目前的这种情况可以喝绿茶来进行保健治疗。绿茶里面含有多种维生微量元素和氨基酸。
建议你平时保持良好健康的生活方式，饮食上都是新鲜的蔬菜和水果，平时要多做运动，增强自己的体质。
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适当的喝茶可以有效的促进身体的代谢和排毒的功能，对于皮肤牙齿以及减肥可以起到促进。
绿茶有一定的抗癌的功能，可以有效的清热解毒的效果，体质湿热的情况下可以适当的服用。
