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你好，经常手淫会对生体造成影响，如尿频，身体无力，遗精等症状，平时多参加集体活动或者一些兴趣小组，逐步的分散注意力，是可以慢慢改正的，建议可口服一些补肾的药物，平时注意保暖，适当运动，饮食上可多吃一些黑木耳，核桃，蛤蜊蒸蛋，韭菜，不要吃辛辣刺激性的食物。
以上是对“撸管影响了身体发育怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，考虑您正在身体发育时期。纵欲过度容易导致肾虚，建议您平时少接触色情影片，可以服用中药调理，也可以多吃枸杞，生蚝，板栗，羊肉等补肾的食物。平时注意不要着凉。
